Teknikträning bredd
Tor 12 sep, 18:00-20:30
Bovallen, Tumba
Samling: 18:00, Älvskogens dagis (Mullegården)Karta
Kvällens övning: Kurvbild
Banor:
Vit
Gul
Orange
Svart
Ange vilken bana du vill springa. Ange även om förälder följer med och vill ha karta.
Beskrivning:
Kontroller: små skärmar eller röd/vita plastband
Livelox: ?
Det börjar bli mörkt redan vid 19.20 så ta gärna med en liten pannlampa om du har.
Generellt:
- Anmäl deltagande dagen innan på hemsidan eller i Svenska lag-appen, så att lagom många kartor kan skrivas ut
- spring enbart om du är helt frisk
- samling vid Mullegården 18.00, avfärd därifrån 18.10
Banor:
Vit
Gul
Orange
Svart
Ange vilken bana du vill springa. Ange även om förälder följer med och vill ha karta.
Beskrivning:
Kontroller: små skärmar eller röd/vita plastband
Livelox: ?
Det börjar bli mörkt redan vid 19.20 så ta gärna med en liten pannlampa om du har.
Generellt:
- Anmäl deltagande dagen innan på hemsidan eller i Svenska lag-appen, så att lagom många kartor kan skrivas ut
- spring enbart om du är helt frisk
- samling vid Mullegården 18.00, avfärd därifrån 18.10
Anmälan är öppen för alla i OK Älvsjö Örby.
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
