Teknikträning bredd

Tor 29 aug, 18:00-20:30

Gladö

Samling: 18:00, Älvskogens dagis (Mullegården)

Kvällens övning: Långdistans

Banor:
Orange
Svart

Beskrivning:

Kontroller:

Livelox:

Generellt:
- Anmäl deltagande dagen innan på hemsidan så att lagom många kartor kan skrivas ut
- spring enbart om du är helt frisk
- samling vid Mullegården 18.00, avfärd därifrån 18.10

Anmälan är öppen för alla i OK Älvsjö Örby.

Skriv ut